Vse sestavine za smuti stresite v mešalnik in jih zmešajte, da nastane enotna zmes. Smuti nalijte v skodelico in ga posipajte z mletimi lešniki, borovnicami, mletim kokosom, sušenim mangom, stepeno smetano in mu dodajte kepico sladoleda.
Smuti led
Sestavine
4
število porcij
-
- 1 banane
- 150 g zamrznjeno sadje
- 150 g rižev napitek
- 0,5 avokado
- mleti lešniki
- kokos
- posušeni mango
- stepena smetana
- jagodno-vanilijev sladoled