Preprosto več za vas
Smuti na žlico

Recept je dodan med priljubljene.

Prikaži seznam

Recept je odstranjen iz priljubljenih.

Prikaži seznam

Pojavila se je napaka. Prosim poskusite ponovno.

Sladki petek
Sladki petek
Sladki petek - Sašo Šketa

Sestavine

Banane Banane
(manjši)
2
Rižev napitek Rižev napitek150 ml ml
Kefir Kefir3 žlice žlica
Dateljnov sirup Dateljnov sirup1 žlice žlica
Zamrznjene maline Zamrznjene maline140 g g
Kokosova moka Kokosova moka30 g g
Chia semena Chia semena12 g g
Kosmiči z malinami in belo čokolado Kosmiči z malinami in belo čokolado60 g g

Smuti na žlico

Všeč mi je

Ni mi všeč

Pojavila se je napaka. Prosim poskusite ponovno.

5 min
(2)

Priprava

Vse sestavine za smuti stresi v mešalnik in jih mešaj toliko časa, da nastane enotna zmes. Smuti nalij v skodelico in ga posuj s semeni chia, kosmiči z malinami in belo čokolado ter svežimi malinami.