Recept je dodan med priljubljene.
Prikaži seznamRecept je odstranjen iz priljubljenih.
Prikaži seznamPojavila se je napaka. Prosim poskusite ponovno.
Sestavine
| Zrele banane Zrele banane | 2 | ||
| Chia semena Chia semena | 12 g g | ||
| Laneno seme Laneno seme | 6 g g | ||
| Rastlinski napitek
Rastlinski napitek (mandljevo, ovseno, riževo, kokosovo) | 120 ml ml | ||
| Pecilni prašek Pecilni prašek | 6 g g | ||
| Mleti cimet Mleti cimet | 1 ščepec ščepec | ||
| Sol Sol | ščepec ščepec | ||
| Kokoso maslo Kokoso maslo | |||
| Pistacije Pistacije | |||
| Javorjev sirup Javorjev sirup |
Dodajte sestavine na obstoječi nakupovalni seznam ali ustvarite novega
Ustvari nov nakupovalni seznamMini bananine palačinke
Všeč mi je
Ni mi všeč
Pojavila se je napaka. Prosim poskusite ponovno.
Priprava
Banani najprej olupimo in ju skupaj s chia in lanenimi semeni, cimetom, ščepcem soli in pecilnim praškom damo v blender. Na koncu dodamo še rastlinski napitek, da dobimo gladko, gosto zmes.
Ponev, v kateri bomo pekli palačinke, predhodno dobro segrejemo in namažemo z maslom ali oljem. Palačinke naj bodo v velikosti ene žlice. Ko jih položimo na ponev, jih s hrbtno stranjo žlice oblikujemo v približno 8 cm velike palačinke. Ko se na zgornji strani začnejo delati mehurčki, palačinke obrnemo in jih popečemo še na drugi strani.
Na krožniku jih lahko serviramo skupaj z javorjevim sirupom in pistacijami.
