recepti.lidl.si

Preprosto več za vas
Proteinska Budina skleda

Recept je dodan med priljubljene.

Prikaži seznam

Recept je odstranjen iz priljubljenih.

Prikaži seznam

Pojavila se je napaka. Prosim poskusite ponovno.

Sestavine

Kvinoja Kvinoja
(Golden Sun) 		50 g g
Tofu Tofu
(My Best Veggi) 		1
Čičerika Čičerika1 pesti pest
Avokado Avokado1
Brokoli Brokoli1 pesti pest
Špinača Špinača1 pesti pest
Sojina omaka Sojina omaka
(Kania)
Črni sezam Črni sezam
(Vitasia)
Indijski oreščki Indijski oreščki
(Alesto) 		70 g g
Voda Voda125 ml ml
Paprika v prahu Paprika v prahu2 g g
Sol Sol1 g g
Kis Kis12 ml ml

Sestavine so bile dodane na vaš nakupovalni seznam.

Preverite seznam

Sestavine niso bile dodane na vaš nakupovalni seznam.

Izberite sestavine, ki jih želite dodati na nakupovalni seznam

Proteinska Budina skleda

Všeč mi je

Ni mi všeč

Pojavila se je napaka. Prosim poskusite ponovno.

30 min
(16)

Priprava

  1. Brokoli skuhaj, odstavi in ohladi.
  2. V posodo dodaj vodo, ščepec soli in kvinojo.
  3. Premešaj in kuhaj okoli 20 minut.
  4. Kvinojo odstavi in rahlo ohladi.
  5. V mešalnik dodaj indijske oreščke, vodo, papriko v prahu, sol in kis. Zmešaj.
  6. Tofu nareži na kocke in ga prepraži. Na koncu mu še dodaj nekaj sojine omake.
  7. Budino skledo sestavi po želji.
  8. Okrasi s črnim sezamom.

Oznake

Glavna jed Večerja Kosilo Brokoli Špinača FIT recepti Vegansko Družinsko kosilo Tvoja izbira

Podobni recepti

Curry z zelenjavo

Recept je dodan med priljubljene.

Prikaži seznam

Recept je odstranjen iz priljubljenih.

Prikaži seznam

Pojavila se je napaka. Prosim poskusite ponovno.

Curry z zelenjavo
30 min
(14)
Zelenjavni stir fry

Recept je dodan med priljubljene.

Prikaži seznam

Recept je odstranjen iz priljubljenih.

Prikaži seznam

Pojavila se je napaka. Prosim poskusite ponovno.

Zelenjavni stir fry
30 min
(21)
Solat’ka s pinjolami

Recept je dodan med priljubljene.

Prikaži seznam

Recept je odstranjen iz priljubljenih.

Prikaži seznam

Pojavila se je napaka. Prosim poskusite ponovno.

Solat’ka s pinjolami
20 min
(0)
Ponudba akcija
Zelenjavni zavitki s humusom

Recept je dodan med priljubljene.

Prikaži seznam

Recept je odstranjen iz priljubljenih.

Prikaži seznam

Pojavila se je napaka. Prosim poskusite ponovno.

Zelenjavni zavitki s humusom
30 min
(4)
Zdravko Lidl
Zdravko Lidl
Slastna hrustljava brokoli in cvetača

Recept je dodan med priljubljene.

Prikaži seznam

Recept je odstranjen iz priljubljenih.

Prikaži seznam

Pojavila se je napaka. Prosim poskusite ponovno.

Slastna hrustljava brokoli in cvetača
30 min
(2)
Cvetačni pire s kremno špinačo in pečeno koruzo

Recept je dodan med priljubljene.

Prikaži seznam

Recept je odstranjen iz priljubljenih.

Prikaži seznam

Pojavila se je napaka. Prosim poskusite ponovno.

Cvetačni pire s kremno špinačo in pečeno koruzo
60 min
(0)
Vegansko Gurmansko z Gašperjem
Vegansko Gurmansko z Gašperjem
Veganska solata z mandljevim prelivom

Recept je dodan med priljubljene.

Prikaži seznam

Recept je odstranjen iz priljubljenih.

Prikaži seznam

Pojavila se je napaka. Prosim poskusite ponovno.

Veganska solata z mandljevim prelivom
30 min
(3)
Preprosto z Urško
Preprosto z Urško
Pražene redkvice, brokoli s sirom v slanici in medenim prelivom

Recept je dodan med priljubljene.

Prikaži seznam

Recept je odstranjen iz priljubljenih.

Prikaži seznam

Pojavila se je napaka. Prosim poskusite ponovno.

Pražene redkvice, brokoli s sirom v slanici in medenim prelivom
0 min
(1)
Veganski burger

Recept je dodan med priljubljene.

Prikaži seznam

Recept je odstranjen iz priljubljenih.

Prikaži seznam

Pojavila se je napaka. Prosim poskusite ponovno.

Veganski burger
30 min
(2)
Zdravko Lidl
Zdravko Lidl
Zelenjavni narastek

Recept je dodan med priljubljene.

Prikaži seznam

Recept je odstranjen iz priljubljenih.

Prikaži seznam

Pojavila se je napaka. Prosim poskusite ponovno.

Zelenjavni narastek
60 min
(9)
Ponudba akcija
Toast z avokadom in jajcem

Recept je dodan med priljubljene.

Prikaži seznam

Recept je odstranjen iz priljubljenih.

Prikaži seznam

Pojavila se je napaka. Prosim poskusite ponovno.

Toast z avokadom in jajcem
30 min
(4)
Zdravko Lidl
Zdravko Lidl
Nadevani krompir

Recept je dodan med priljubljene.

Prikaži seznam

Recept je odstranjen iz priljubljenih.

Prikaži seznam

Pojavila se je napaka. Prosim poskusite ponovno.

Nadevani krompir
2:00 h
(0)
Zelenjavna juhica

Recept je dodan med priljubljene.

Prikaži seznam

Recept je odstranjen iz priljubljenih.

Prikaži seznam

Pojavila se je napaka. Prosim poskusite ponovno.

Zelenjavna juhica
60 min
(0)
Veganske palačinke z malinami

Recept je dodan med priljubljene.

Prikaži seznam

Recept je odstranjen iz priljubljenih.

Prikaži seznam

Pojavila se je napaka. Prosim poskusite ponovno.

Veganske palačinke z malinami
30 min
(4)
Hrustljavi špinačni njoki s parmezanovo omako

Recept je dodan med priljubljene.

Prikaži seznam

Recept je odstranjen iz priljubljenih.

Prikaži seznam

Pojavila se je napaka. Prosim poskusite ponovno.

Hrustljavi špinačni njoki s parmezanovo omako
60 min
(1)
Puranji file s popečeno bageto in “zimskimi cvetovi” na jajčni omaki

Recept je dodan med priljubljene.

Prikaži seznam

Recept je odstranjen iz priljubljenih.

Prikaži seznam

Pojavila se je napaka. Prosim poskusite ponovno.

Puranji file s popečeno bageto in “zimskimi cvetovi” na jajčni omaki
2:00 h
(0)
Puranja rulada z mlado špinačo, pečena polenta, domača paradižnikova krema in pena bazilike

Recept je dodan med priljubljene.

Prikaži seznam

Recept je odstranjen iz priljubljenih.

Prikaži seznam

Pojavila se je napaka. Prosim poskusite ponovno.

Puranja rulada z mlado špinačo, pečena polenta, domača paradižnikova krema in pena bazilike
1:30 h
(1)
Vegetarijanska skleda

Recept je dodan med priljubljene.

Prikaži seznam

Recept je odstranjen iz priljubljenih.

Prikaži seznam

Pojavila se je napaka. Prosim poskusite ponovno.

Vegetarijanska skleda
30 min
(4)
Brokolijeva juha

Recept je dodan med priljubljene.

Prikaži seznam

Recept je odstranjen iz priljubljenih.

Prikaži seznam

Pojavila se je napaka. Prosim poskusite ponovno.

Brokolijeva juha
30 min
(4)
Spomladanska mesna pita z vinsko omako na kremnem pireju s pečenim korenjem

Recept je dodan med priljubljene.

Prikaži seznam

Recept je odstranjen iz priljubljenih.

Prikaži seznam

Pojavila se je napaka. Prosim poskusite ponovno.

Spomladanska mesna pita z vinsko omako na kremnem pireju s pečenim korenjem
2:00 h
(1)
Krompirjevi svaljki ali ocvrtki s špinačo

Recept je dodan med priljubljene.

Prikaži seznam

Recept je odstranjen iz priljubljenih.

Prikaži seznam

Pojavila se je napaka. Prosim poskusite ponovno.

Krompirjevi svaljki ali ocvrtki s špinačo
60 min
(1)
Vegansko Gurmansko z Gašperjem
Vegansko Gurmansko z Gašperjem
Veganski pad thai

Recept je dodan med priljubljene.

Prikaži seznam

Recept je odstranjen iz priljubljenih.

Prikaži seznam

Pojavila se je napaka. Prosim poskusite ponovno.

Veganski pad thai
30 min
(2)
Čevapčiči v sezamovi skorjici na kremni rižoti s penino in solato iz brokolija in cvetače

Recept je dodan med priljubljene.

Prikaži seznam

Recept je odstranjen iz priljubljenih.

Prikaži seznam

Pojavila se je napaka. Prosim poskusite ponovno.

Čevapčiči v sezamovi skorjici na kremni rižoti s penino in solato iz brokolija in cvetače
1:30 h
(0)
Bananin sladoled

Recept je dodan med priljubljene.

Prikaži seznam

Recept je odstranjen iz priljubljenih.

Prikaži seznam

Pojavila se je napaka. Prosim poskusite ponovno.

Bananin sladoled
15 min
(5)
Mlečni riž brez laktoze

Recept je dodan med priljubljene.

Prikaži seznam

Recept je odstranjen iz priljubljenih.

Prikaži seznam

Pojavila se je napaka. Prosim poskusite ponovno.

Mlečni riž brez laktoze
60 min
(3)