Preprosto več za vas
Skledica Poke-Bowl s tuno

Recept je dodan med priljubljene.

Prikaži seznam

Recept je odstranjen iz priljubljenih.

Prikaži seznam

Pojavila se je napaka. Prosim poskusite ponovno.

Sestavine

Riž za suši Riž za suši250 g g
Delikatesne kumarice Delikatesne kumarice200 g g
Sol Sol2 g g
Mlada čebula Mlada čebula120 g g
Šalotka Šalotka30 g g
Koriander Koriander10 g g
Tuna Tuna
(Lidl)
250 g g
Omaka Omaka
(Sriracha)
8 g g
Avokadovo olje Avokadovo olje
(Lidl)
10 ml ml

Skledica Poke-Bowl s tuno

Všeč mi je

Ni mi všeč

Pojavila se je napaka. Prosim poskusite ponovno.

20 min
(3)

Priprava

Pustite tuno, da se odtali, in riž za suši pripravite v skladu z navodili. Operite solatno kumarico, jo narežite na tanke ploščice ter marinirajte s soljo 1 Prise. Mlado čebulo narežite na kolobarje in odtajajte edamame. V ponvi segrejte 2 žlički olja, šalotko narežite na kocke in skupaj z emadameom pražite pribl. 2 minut, potem pustite, da se ohladi. Operite, posušite in na grobo sesekljajte koriander. Odtajano tuno popivnajte na suho, narežite na kocke in pražite v vroči ponvi z 2 žličkama olja na vsaki strani pribl. 1 minuto. Začinite s soljo in poprom ter vzemite iz ponve. Kocke tune pomešajte s šalotko in koriandrom. Vse sestavine prestavite v sklede, posipajte s koriandrom in pokapajte z avokadovim oljem in omako Sriracha.