V multipraktik stresi zamrznjene banane, datlje, sojino mleko, sol in ščepec cimeta. Zmešaj. Maso prestavi v skledo in okrasi z bananami, kokosom, mandlji, ovsenimi kosmiči in chia semeni ali pa dodaj poljubne dodatke po svoji želji. Smuti skledo lahko serviraš v skledi ali pa v kozarčkih (v tem primeru dodaj več dodatkov).
Smuti skleda s slano karamelo
Sestavine
1
število porcij
-
- 3 banane
- 45 ml sojin napitek
- 3 datlji
- ščepec sol
- ščepec cimet
- kokos
- mandlji
- chia semena
- ovseni kosmiči